нужен ли тренер для большого тенниса,научиться играть в большой теннис без тренера,найти хорошего тренера для большого тенниса,тренер по большому теннису для любителя в возрасте

С тренером или без

Насколько нужен тренер, если вы собираетесь заниматься большим теннисом, наиважнейший вопрос...



Ответ на вопрос прост. Да. Тренер по большому теннису нужен. И продолжу - без тренера вы не научитесь, как бы гениальны и спортивны вы были. Честно скажу, сейчас много изучаю сама. Именно изучаю. Кое-что можно постичь самостоятельно. Но! Несколько лет с тренером, которые были очень интенсивными в плане тренировок ( по 4-5 раз в неделю) никто не отменял. Они были. И начинала я с тренером. Если вы открыли сайт на этой странице и пытаетесь в подписи найти фамилию знаменитой теннисистки, которая пишет эти воспоминания, то я вас разочарую, это не так. Я - обычный любитель со средним стажем. Но если мои первые годы тренировок посчитать по часам, сколько времени я проводила на корте с тренером, то в сумме получится очень солидная цифра.

Можно играть в теннис 20 лет, но - по разу в неделю. По часу. А можно играть пять лет, но по пять раз в неделю, по 5-6 часов в день. И пятилетний стаж покроет 20-летний как бык овцу.


нужен ли тренер для большого тенниса,научиться играть в большой теннис без тренера,найти хорошего тренера для большого тенниса,тренер по большому теннису для любителя в возрасте

Правильный тренер начнет с ног



Тренер по большому теннису - это просто какой-то Папа. Большой Папа для взрослых людей. Или МАМА. Напомню, что мы говорим о теннисе любительском и публике - весьма возрастной. Возрастным в большом теннисе считается человек, перешедший 30-летний рубеж. 40-летний - глубокий пенс. 50-летний и выше - это уже за гранью... Там нужно не просто теннису учить. Там нужно быть психологом, психотерапевтом, травматологом, физиотерапевтом, ортопедом, геронтологом и вообще универсальным солдатом. Зачем теннисисту-любителю тренер, спросите вы. Можно и так научиться ракеткой махать... Нет - не можно. И не махать. Правильный тренер начнет с ног. Тот тренер, который реально хочет вас научить играть в теннис. Потому что если у вас в теннисе не будет подхода к мячу, то вас не будет в теннисе...Но!


Хороший тренер не будет учить вас тому, что вы делать не сможете или не захотите. Никакого насилия! Вы взрослый человек, вы пришли научиться играть в теннис для удовольствия. Вам не нужно покорять вершины Большого Шлема и гнаться за Федерером. У вас к этому моменту есть определенный багаж физ.подготовки, определенная психология, есть вполне конкретные цели, связанные с теннисом, которые звучат так - Хочу играть в теннис.

Хороший тренер должен увидеть в вас то, в чем вы будете наиболее сильны и успешны. И сконцентрироватьсся именно на этом, чтобы не тратить понапрасну ваше время и ваши деньги. Жесть, когда тренер по большому теннису учит взрослых людей, пришедших к нему на занятия, теннису по правилам профессионального спорта. Как учат маленьких детей, которых приводят родители с мечтой, что они станут теннисными звездами. Зачем? Профессиональный теннис и любительский далеки друг от друга как Земля и Марс. Нет, как Земля и другая Земля, которая в другой Галактике. У профессионального тенниса и любительского общее - только цвет мяча.


нужен ли тренер для большого тенниса,научиться играть в большой теннис без тренера,найти хорошего тренера для большого тенниса,тренер по большому теннису для любителя в возрасте

Хороший тренер НАУЧИТ вас играть, плохой тренер будет вас УЧИТЬ теннису. Годами.



Задача тренера по теннису - сделать так, чтоб начинающий игрок начал играть, как можно скорее. Потому что возрастные игроки идут в теннис, чтобы иметь достаточную физическую нагрузку, но при этом чтоб было интересно. Очень быстро происходит подмена понятий, когда тренер увлекается обучением, а у игрока начинаются проблемы. Не получается и все. А что-то может не получиться никогда. Потому что основа очень многих движений закладывается в детстве. Профессионалы от большого тенниса вообще делят обучение теннису будущих чемпионов на несколько очень важных этапов. Причем в некоторые этапы обучения, на тренировках ракетку вообще не используют. Тренируют мышцы, гибкость, развивают работу суставов. Это все для того, чтобы игрок, через какое-то время смог делать определенные вещи. Растет организм, меняется физиология, отсюда разные методики тренировок. Иногда - конфликтующие между собой.


Один не очень чистоплотный в отношениях московский тренер как-то прямо заявил своим возрастным ученикам. "А зачем я вас буду всему учить сразу? Вы так быстро научитесь играть, и уйдете от меня..."


Мораль - ищите тренера, который вас научит играть в большой теннис. Играть , пусть на вашем любительском уровне, но - играть. Вам не нужны 14 ударов большого тенниса, вам достаточно двух-трех, форхенд, бэкхенд и какой-нибудь резачок. Разумеется, подача. Разумеется, подход к мячу. Успевать с замахом. Научиться смотреть на мяч. Сгибать колени. Поворачивать корпус. Играть слета. Все. Любительский теннис, вернее, обучение ему, на этом может и закончиться. А дальше - идите играть! Ищите себе таких же по уровню игроков, собирайтесь в компанию, выбирайте подходящие всем дни игры и вперед! К теннису, к здоровью, к спортивному образу жизни, к новым знакомствам и новым впечатлениям!


нужен ли тренер для большого тенниса,научиться играть в большой теннис без тренера,найти хорошего тренера для большого тенниса,тренер по большому теннису для любителя в возрасте

Важное напоследок



К тренеру по теннису нужно приходить как в магазин. Хочу это! Хочу то! Самое грустное, когда вы пускаете все на самотек и тренер начинает выдумывать для вас программу самостоятельно. Ему тоже трудно, отсюда и перегибы. Нет методики обучения большому теннису возрастных спортсменов! Есть разные школы тенниса в разных странах, есть куча теорий, везде своя история тенниса пишется. Но это все не про вас и не для вас, уважаемые возрастные теннисты-любители. Для вас ( для нас) теннис - приятная развлекуха, спорт и общение, азарт и удовольствие, определенный способ развития и личностного роста. Для каждого - свой большой теннис! Особенный...Читайте интернет, специализированные сайты, смотрите видео-уроки, выбирайте для себя оптимальный вариант того теннисного набора, который вы хотите иметь. И просите тренера помочь вам это реализовать. И поможет!


Самый простой способ найти хорошего тренера. Узнать у игрока-любителя, который на ваш взгляд, не плохо играет, у кого он занимается. Или занимался. И попросить контакты тренера. Тут не могу удержаться, расскажу историю. Я это уже описывала на Фейсбуке, тем не менее повторюсь.

Мы с мужем периодически играем в Русской Теннисной Академии недалеко от нашего дома. Там отличные корты, нам все нравится кроме цены, но иногда можно.


Уже заканчивали играть, на соседний корт пришла компания. Долговязый парень в темных спортивных очках, женщина-тренер, кучка детей. Женщина-тренер с парнем начали тренировку, дети рассыпались по кортам, бегали, играли, мы подумали, какая-то семья пришла, теннисная... Парень долго разминался, потом немного попрыгал через сетку туда-сюда, в общем все выглядело серьезно. Когда мы уже уходили, парень с тренером начали тренировать бэкхенд. Она ему накидывала, а он - фигачил. Другого слова не могу употребить, подходит только это. Фигачил и фигачил... Причем все в дом, ни одного аута, на страшной скорости, такой правильный бэкхенд, очень неутомимо и все по правилам, на коленях как Радванска... Все в полуприсяде, снова и снова. Я залюбовалась. Вадик меня дернул и мы пошли одеваться. В холле я подошла к ресепшн и спросила девушку, показывая на корт, где был Мистер Бэкхенд: "А вы не подскажете, как зовут эту женщину-тренера, которая вон того чувака научила делать такой классный бэкхенд? Я бы к ней обратилась..." Причем обычно с малознакомыми людьми я выражаюсь менее вульгарно, почему я объяснилась именно так, не знаю до сих пор. Видимо, была в замешательстве. Девушка на ресепшн подняла на меня красивые глазки и загадочно сообщила: "Это Клавдия Истомина с сыном..." Я поблагодарила ее и мы пошли к машине. И уже в машине мы с Вадиком посмотрели друг на друга, и почти хором сказали: "Это же Денис Истомин!" . Представляю, как удивилась бы Клавдия Истомина, если бы я к ней подошла и спросила бы сколько стоят ее занятия, чтобы у меня в итоге был бы такой же "классный бэкхенд как у того чувака..." Кажется, тогда, именно в тот период, он на Австралии до полуфинала добрался.



Амуниция для тенниса, что нужно знать начинающему. Читайте дальше...

Евгения Василенко. Фото взяты из разных поездок нашего теннисного клуба "New Moscow"